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20、先相信你自己,然后别人才会相信你我。屠格涅夫


摘要: 一、应该增加维生素E的摄进:维生素E能预防胆固醇堵塞,有助于对抗冠心病;因此提醒男性朋友们多吃富含维生素E的食品; 二、蛋白质应适可而止:除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质,逐日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物,

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孕妇严重贫血的治疗要有针对性

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