凤梨是什么 凤梨可以美容吗
今天小编就来给大家介绍一下凤梨是什么。不知道大家对于凤梨了解多少呢？通常我们说得凤梨就是菠萝，说到菠萝大家应该就很熟悉了吧？菠萝的功效与作用有哪些呢？接下来，带着这些问题，让我们一起来了解一下凤梨是什么。
首先，我们先来了解一下凤梨是什么。菠萝原名凤梨，原产于南美洲， 16世纪从巴西传入中国， 有70多个品种， 岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。
凤梨有美容的效果吗？我们来了解一下吧。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；做法：其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常饮用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。[8]
接下来，我们再来了解一下凤梨的保健作用吧。促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。 运动员适合菠萝：有消炎和消肿作用，能够促进血循环。
以上就是小编为大家介绍的凤梨是什么，现在大家对于凤梨已经有所了解了吧？经常吃凤梨还有减肥的效果哦。
